Tips Agar Tidak Mabuk Perjalanan

MABUK : Bagi yang kurang terbiasa berkendaraan jarak jauh bisa mengakibatkan mabuk atau muntah dalam perjalanan. Foto Asep Haryono

Catatan Asep Haryono

Apakah anda sering mabuk laut, darat ataupun udara?  Pengalaman mabuk di laut ataupun di darat sepertinya pernah saya alami juga beberapa tahun yang lalu.  Muntah di dalam kendaraan saat bepergian jarak jauh bahkan saat berjalan di atas jalanan yang tidak rata , bergelombang atau jalanan berlubang bisa menjadi salah satu faktor pemicu anda mabuk atau muntah di dalam kendaraan. Muntah di dalam mobil umum atau kendaraan sering tidak dapat dihindari.

Jika para orang tua yang mengajak serta anak anaknya terutama yang masih berusia TK dan atau hingga kelas 3 SD, setara antara umur 6 - 8 tahun sangat rentan untuk mabuk kendaraan dan berpotensii untuk (maaf) muntah.

Jika itu terjadi, dan kita sebagai orang tua tidak tanggap, bisa membuat mobil yang kita tumpangi menjadi kotor karena tumpahan muntah anak kita.  Bagaimana perasaan sang sopir atau pemilik mobil tersebut?.  Walau tidak menampakann wajahnya yang kesat atau marah, tetaplah kita merasa tidak enak dan penuh perasaan bersalah.  Padahal tidak seharusnya demikian. Ada banyak faktor yang menjadi penyebab anak muntah di kendaraan





Nah Bagaimana tips praktis agar tidak mabuk selama di dalam perjalanan, berikut adalah tips praktisnya buat anda

1. Sudah Sarapan atau Makan Terlebih dahulu
   
   Memang sudah merupakan hal yang wajar kalau anak anak dibiasakan untuk sarapan pagi di rumah sebelum berangkat ke sekolah atau bepergian. Usahakan untuk tidak makan terlalu kenyang. Beberapa kasus bahkan sang anak justru muntah atau memuntahkan isi perutnya karena kekenyangan sarapan pagi saat di jalan
2. Bawa selalu kantong plastik dan Minyak Angin
   Biasanya sih dari pihak penyedia moda transportasi sudah memiliki kantong kertas atau plastik untuk wadah bagi para penumpangnya baik untuk keperluan membungkus makanan, atau barang bawaan kita.  Namun juga bisa dimanfaatkan untuk menampung (maaf) air muntahan. Untuk antisipasi bawalah sendiri kantong plastiknya
3. Bawa perangkat hiburan selama di Jalan
   Anak anak yang ikut serta dalam perjalanan mobil untuk jarak jauh cenderun merasa bosan karena jiwa mereka selalu ingin terdepan dalam hal main dengan sebaya mereka.  Terlebih lagi jika anak anak ikut mobil ke luar kota tentu bisa merepotkan lagi.   Anak anak pada umumnya memang senang bermain jadi bawalah buku buku bacaan yang menarik,  kertas beserta pulpen atau pensilnya untuk mengambar. Tidak selalu harus bawa perangkat internet atau gadget.
4. Membawa bekal makanan yang sesuai
   

   Dlalam beberapa kasus sang sopir tidak mau mengentikan kendaraannya padahal sudah masuk jam makan siang misalnya. Jadi jika itu benar benar terjadi bawalah bekal makanan yang sesuai dengn usia mereka dalam jumlah secukupnya saja

Teknys di sini